0 kudos 2023-02-05 18:48:35 op Waarom zwaar deadliften?
@Pecker | 05-02-2023 | 18:10:
Mooi. Je hebt een debat van 1,11 uur gevonden. En wat voor relatie heeft debat met de met de dame uit het filmpje? Die daar nauwelijks goede lift-techniek laat zien. Maar je punt klopt. Opbouwen, met goed opbouwen leer je de goede techniek. Ga je zonder goede techniek (te) zwaar liften, dan is het bijna een garantie op blessures.

0 kudos 2023-02-05 17:15:25 op Waarom zwaar deadliften?
@Pecker | 05-02-2023 | 16:59:
Als je wat verstand hebt van liften, dan kun je aan de techniek zien dat ze dit niet al jaren doet. Ook weet je dan dat deze vorm enorm veel bijdraagt aan de pijn in combinatie van het gewicht. Te veel gewicht is een beetje een open deur. Ze krijgt geen pijn met deze vorm en een lege barbell. Bij hoog gewicht hoort nu eenmaal een heel goede techniek. Bij een goede techniek krijg je het gewicht niet omhoog, dit zonder dat je ergens pijn voelt.

0 kudos 2023-02-05 15:50:34 op Waarom zwaar deadliften?
@Pecker | 05-02-2023 | 15:26:
De schouder meer naar achteren, een trotse houding aannemen, meer naar beneden kijken in deze fase van de lift, knieën meer naar buiten, met de billen lager als ze start met de lift, en meer vanuit de benen tillen. Maat dat laatste gaat dan vanzelf als de houding goed is. Maar haar rug is inderdaad aardig recht, maar als de rest niet is zoals het hoort, dan snap ik wel dat ze pijn voelt.

10 kudos 2023-02-03 15:17:12 op Ondertussen in de sportschool
Gebruik daarom een normale barlbell, dan kun jij zelf redden uit dit soort situaties.

20 kudos 2023-01-30 19:16:09 op Gratis brandhout!
Volgens mij snap jij carnaval niet helemaal.

2 kudos 2023-01-25 19:02:19 op Leugens
Sommige mensen vinden het lastig om na te denken.

155 kudos 2023-01-24 22:25:09 op Huis zat verstopt
En de klimop die in je voegen gaat groeien en na jaren uiteindelijk de muur vernaggelt.

2 kudos 2023-01-24 18:01:02 op Rake klappen in de trein
Sinds wanneer leer je bij het kickboksen een bitchslap uit te delen?!?

-7 kudos 2023-01-22 22:31:28 op Al Gore over fossiele brandstof
Mensen angst aanpraten. Zolang Al Gore zijn vermogen van 350 miljoen niet weggegeven heeft aan klimaat herstel, dan zal het wel meevallen. RaRa waar Al Gore zijn beleggingsfondsen uit bestaan.

9 kudos 2023-01-22 18:57:18 op Alex Soze zet een nieuwe tattoo
Soze zijn hersenen zijn al kapot.

34 kudos 2023-01-22 15:42:20 op Woke gekkies trekken het niet meer
Banale biologische feiten betitelen als brain washed. Dan ban je ook ver van je padje

9 kudos 2023-01-21 18:42:00 op Je schaar trekken in de metro
Een beetje tof doen, bovenop de apenrots willen zitten daarna een wapen trekken. Hij kwam gewoon de verkeerde tegen. Iemand die zo te zien jaren in de gym gebokst heeft. Ik heb er geen medelijden mee.

9 kudos 2023-01-21 16:36:08 op Jonge Socialisten falliet
De VVD, die partij van 10 jaar crisis op crisis op crisis, geen actieve herinneringen, een flink aantal integriteitsschandalen, draaien en liegen, toeslagenschandaal, institutioneel racisme, bestuurscultuur. Wat denk je er zelf van ?

29 kudos 2023-01-21 12:38:53 op De beschuldigingen tegen Richard de Mos
Dus andere politieke partijen luisteren totaal niet naar hun sponsoren of leden bij partijprogrammas, visie en beleid. Vliegen niet met privejets naar Davos, lunchen nooit luxe op kosten van de belastingbetaler of de hooggeplaatste mensen in het bedrijfsleven. Of wat is de moraal van het verhaal?

65 kudos 2023-01-21 12:31:46 op De beschuldigingen tegen Richard de Mos
Sinds wanneer krijgt een journalist een compleet strafdossier van het OM?

3 kudos 2023-01-17 18:43:01 op She-Hulk uit Schagen gaat internationaal
Ze is niet dik, ze is aan het bulken voor meer spieren (zegt ze zelf)

15 kudos 2023-01-17 17:37:06 op Famke mocht ook wat zeggen
Wie kijkt hier na ?!? BN'ers die het onderling gespeeld leuk hebben met andere BN'ers. Wat een droevenis...

26 kudos 2023-01-16 22:32:46 op Racisme tegen blanken bestaat niet, toch?
Als je mensen aanneemt op basis van hokjes. Dan krijg je geen goed personeelsbestand met de beste mensen voor de organisatie. Maar een kwalitatief matig personeelsbestand.

-8 kudos 2023-01-16 22:22:34 op Mevrouw mag ik u wat vragen
Die heeft mij toch een lading zand in de begijn..

10 kudos 2023-01-16 17:51:17 op Zoveelste e-commerce influencer met een boodschap
Grappig, basis economie van de middelbare school gelijk trekken met speculeren in cryptp. Misschien had hij beter moeten opletten in de les van zijn leraar. I.p.v. naar zijn misplaatste ego te luisteren.

57 kudos 2023-01-16 17:36:18 op Pittige Karen
Grappig, een vrouw van middelbare leeftijd die wat doorgesnoven mannen staat uit te dagen. Denkt ze nu echt dat ze tegenstand kan bieden als ze deze buiten het stadion tegenkomt. Maar waarschijnlijk is dat te veel denkwerk voor deze éénhersencelllige.

-36 kudos 2023-01-14 22:33:53 op Duitsche ME vastgelopen
@Knuisje_jagen | 14-01-2023 | 22:18:
Grappig, het opiniestuk dat klimaat site komt met geen enkele feitelijkheden. Zelfs nog niet met enkele kritische kanttekening. En jij begint over geloof.

-109 kudos 2023-01-14 21:14:06 op Duitsche ME vastgelopen
@Knuisje_jagen
Wat er niet klopt aan je betoog. In de jaren 70 was er nog onvoldoende kennis, data en laat staan de rekenkracht om uit te rekenen of C02 van invloed was op het klimaat.

65 kudos 2023-01-14 18:17:18 op ME slaat erop los
@JanHuyghen | 14-01-2023 | 18:10:
Dan blijft er één alternatief over voor vooral de donkere maanden: kernenergie.

-199 kudos 2023-01-14 17:21:56 op Mama's weten het altijd beter
Die valse nicht van een Gordon is ook een loser.

188 kudos 2023-01-14 17:18:33 op Powned Mark aangevallen door Antifa
Antifa zijn eigenlijk gewoon linkse Nazi's

12 kudos 2023-01-14 11:41:17 op Half 2 wachten op de trein komen der tanks
Dan heb je ook een saai leven, als dit het hoogtepunt van je week is.

-2 kudos 2023-01-14 11:37:18 op Knipbeurt bij de Turkse kapper
Want? jij knipt je eigen armhaar ?!?

3 kudos 2023-01-13 14:19:14 op Airbus heeft ruzie met zijwind
@Huilende Professor | 13-01-2023 | 14:14:
Een voetballer scoort niet altijd, een zanger heeft niet altijd een hit. De piloot moet wel altijd landen. Het is net zoiets als je auto in een parkeervak zetten. Niet heel erg bijzonder.

8 kudos 2023-01-10 21:43:35 op Nazi goud in Holland
Waar in Holland, Noord-Holland of Zuid-Holland ?

23 kudos 2023-01-09 22:19:17 op Allemaal dragqueens
Woke mensen die geen andere mening accepteren, zijn degene die raar zijn.

72 kudos 2023-01-09 20:00:34 op Nooit sto..
Hugo kan werkelijk helemaal niks.

9 kudos 2023-01-09 19:56:27 op Mooi actieshot maken
@Werner Schnitzel | 09-01-2023 | 10:05:
Dat is een beste SOA

36 kudos 2023-01-08 22:09:41 op Ga lekker staan jongens
Zijn er daadwerkelijk mensen die nog naar dit soort programma’s kijken!?!

5 kudos 2023-01-08 09:13:06 op Dollen in de winkel
Mooi man, corvee als je een paar keer te laat was gekomen. Vaak moeten doen trouwens.

25 kudos 2023-01-07 16:06:20 op Dun willen zijn is racistisch
The problem with the world is that the intelligent people are full of doubts, while the stupid ones are full of confidence.

-4 kudos 2023-01-07 13:44:47 op Fly free Jarno
Bij extreme professionals gaat het altijd goed. Daarom zijn het extreme professionals. In de fase van extreme amateur tot professional, daar gaat het vaker fout.

2 kudos 2023-01-04 18:12:43 op Winnaar krijgt een kusje
Of hij is te verlegen....

-43 kudos 2023-01-03 19:36:25 op Waterfiets
@Dr.Anders toen jouw generatie pubers waren, gooide ze ook blikjes op de grond. Maak je niet druk over de jongeren en respect afdwingen. Met jouw generatie is het ook goed gekomen.

16 kudos 2023-01-03 19:11:07 op Hi-la-ri-sche Guido Weijers fatshamed Amalia
Grappig, er zijn weer eens een paar mensen beledigd. Gelijk weer ophef. Zo werkt een vrije wereld nu eenmaal. Je ziet en hoort wel eens dingen die je niet aanstaan.

9 kudos 2023-01-01 14:17:58 op 1 januari helmplicht
@Duffy | 01-01-2023 | 14:04:
Een drogreden, als jij je een beetje verdiept hebt in de premie van de zorgverzekering. Dan weet je dat deze wet daar geen invloed op heeft. De reden dat de premie hoger wordt heeft veel andere oorzaken.

13 kudos 2023-01-01 14:08:51 op 1 januari helmplicht
@Muurdoek | 01-01-2023 | 14:03:
De cijfers geven aan deze helmplicht 0,001 procent voorkomt dat iemand overlijd met de snorscooter. Betutteling, dat is wat het is.

61 kudos 2023-01-01 13:58:32 op 1 januari helmplicht
Die helmplicht voor een scooter, die net zo hard gaat als de fiets. Overheid, stop de betutteling. Mensen bepalen zelf wel het risico wat ze willen lopen. Let op, de volgende stap is de helmplicht voor de (elektrische) fiets.

2 kudos 2023-01-01 09:22:12 op Russisch Carbid schieten
@Anyway | 01-01-2023 | 03:34:
Het is en vrij land met vrijheid van meningsuiting. Waarom mag iemand iets niet zeggen omdat jij je er beledigd door zou kunnen voelen?

5 kudos 2022-12-31 20:41:33 op Politie doet mee met carbidschieten
@De_Bonobo | 31-12-2022 | 20:21:
Nergens staat 'moeten', wel 'handig' om te weten. ;-)

7 kudos 2022-12-31 20:16:23 op Politie doet mee met carbidschieten
@De_Bonobo | 31-12-2022 | 17:14:
In Amsterdam heb je vanavond dan wel weer vernielingen, fikkie steken, autobranden, rellen en andere ongeregeldheden. Succes met fietsen daar...

246 kudos 2022-12-31 16:59:59 op DOEI PRULLENBAK!!
Vuurwerk verbod in 3,2,1 (niet dat het uitmaakt, dit soort vuurwerk is verboden en zal in omloop blijven. De mensen die die normaal vuurwerk afsteken worden weer gestraft)

-60 kudos 2022-12-30 11:53:04 op Zoveel burns, zo weinig tijd
@Roellie | 30-12-2022 | 11:40:
Grappig, je krijgt hier al minnetjes voor het delen van feiten: https://twitter.com/MarkWix2/s...

-12 kudos 2022-12-30 11:47:43 op The plot thickens: Andrew Tate gearresteerd in Roemenië
@redo | 30-12-2022 | 11:43:
Het is wat, een andere mening.

-88 kudos 2022-12-30 11:40:33 op Zoveel burns, zo weinig tijd
En hij is na drie kwartier al weer vrij gelaten. Er zijn schijnbaar mensen die niet tegen een andere mening kunnen. Ze hebben de politie gebeld met het verzonnen verhaal dat hij vrouwen vast hield in zijn woning.
Welkom in de cancelculture.